喘息メルマガ
2023年10月4日 喘息メルマガ第55号
喘息と寒さ
喘息の症状は、寒さによって悪化することがあります。
寒さで喘息の症状が悪化する原因
寒さで喘息の症状が悪化する原因は、以下の2つが挙げられます。
- 気管支の収縮
- 寒さによって、気管支が収縮し、呼吸が苦しくなります。
- ウイルス感染
- 寒さによって、抵抗力が低下し、ウイルスに感染しやすくなります。
寒さで喘息の症状を悪化させないために
寒さで喘息の症状を悪化させないためには、以下のことに注意しましょう。
- 体温を保つ
- 厚着をして、体温を保ちましょう。
- マスクをする
- マスクをして、空気の乾燥や刺激から気管支を守りましょう。
- 充分な休息をとる
- 充分な休息をとって、体力を回復させましょう。
- 定期的な通院
- 医師の指示に従って、適切な治療を受けましょう。
喘息の人は、寒さ対策をしっかりと行うことで、喘息の症状を悪化させないようにしましょう。
