ミリさん日記

うつとか喘息とかでボロボロのですが生きてます

2023-09-07から1日間の記事一覧

喘息メルマガ⑪ 「生活習慣の改善2」

2023年9月7日(木) メルマガ⑪ 喘息の症状をコントロールするための生活習慣の改善 喘息の症状をコントロールするためには、適切な治療と生活習慣の改善が大切です。 生活習慣の改善については、これまでのメルマガで、アレルギー物質対策や室内環境の改善、…

元気が出る話「雨の日の奇跡:見ず知らずの人々が紡ぐ優しさの物語」

「雨の日の奇跡:見ず知らずの人々が紡ぐ優しさの物語」 概要: ある雨の日、街は灰色に染まっていました。しかし、見ず知らずの人々が協力し合い、街に明るさをもたらす奇跡が起きました。この物語は、優しさと連帯の力がどんな状況でも奇跡を起こすことがで…

喘息メルマガ⑩ 「喘息と生活習慣」

2023年9月7日(木) メルマガ⑩ 喘息の症状をコントロールするための生活習慣の改善 喘息と生活習慣 喘息は、アレルギー反応や感染症、環境の変化などによって、気道が炎症を起こして狭くなる病気です。 喘息の症状をコントロールするためには、適切な治療と…

ポイ活[ビンゴ]

30日以内にれべる50ね exp高めのを4面で、、、目が馬鹿になりそう。でも10上げるの早かった。 日分けでやって行こう。1日10レベルとかで。

9月7日 今日は何の日 「クリーナーの日」@ 打ち上げ成功

クリーナーの日 メガネクリーナーの製造会社・パールが制定。 「ク(9)リーナ(7)ー」の語呂合せ。 CMソングの日 1951年のこの日、初めてCMソングを使ったラジオCMがオンエアされた。 小西六(現在のコニカ)の「さくらフイルム」のCMだったが、歌の中に社名・商…

NIKKEポイ活後

エピソード10の指定クリアしたけども ハマってしまってそのままやってます。 ただガチャ運爆死してて作り直しを利用してます。サーバー別のね こっちのが引きがいいです ボチボチしながら他のポイ活もしよう