ミリさん日記

うつとか喘息とかでボロボロのですが生きてます

喘息メルマガ第46号 「秋口の乾燥と喘息」

喘息メルマガ

2023年9月26日 喘息メルマガ第46号

秋口の乾燥と喘息

秋口は、気温が下がり、湿度が下がります。

この乾燥が、喘息の症状を悪化させる可能性があります。

秋口の乾燥が喘息の症状を悪化させる理由

  • 気管支の粘膜が乾燥し、炎症が悪化する
  • 気管支が収縮しやすくなり、呼吸が困難になる

秋口の乾燥による喘息の症状

  • 息切れ
  • 息苦しさ

秋口の乾燥対策

  • 加湿器を使用する
  • 部屋の掃除をこまめに行う
  • マスクを着用する

応援メッセージ

秋口は、乾燥が気になる季節です。

喘息の人は、特に注意が必要です。

無理をせず、乾燥対策をしっかりしましょう。