ミリさん日記

うつとか喘息とかでボロボロのですが生きてます

喘息メルマガ第21号 「喘息とアレルギー」

2023年9月12日 喘息メルマガ第21号

喘息とアレルギー

喘息は、アレルギー性疾患の一種です。

喘息の原因は、アレルギー物質が体内に入ることで、気管支が炎症を起こし、収縮することです。

アレルギー物質には、以下のようなものがあります。

喘息の人は、アレルギー物質を避けることが大切です。

また、アレルギー検査を受けることで、自分のアレルギーの原因を特定することができます。

アレルギーの原因がわかれば、それらの物質を避けることで、喘息の症状を予防することができます。

アレルギー物質を避ける方法

アレルギー物質を避ける方法には、以下のようなものがあります。

  • 花粉症の時期は、外出を控える
  • ダニやハウスダストを抑えるため、掃除や換気をこまめに行う
  • ペットの毛を吸い込まないように、ペットの部屋を別に設ける
  • アレルギーの原因となる食べ物は避ける
  • アレルギーの原因となる薬を避ける

アレルギーの原因を特定し、それに合った対策を行うことで、喘息の症状を予防することができます。